퇴행성 관절염, 유전인가 노화인가? 관절 건강에 대한 진실
"엄마도 관절이 아프셨는데, 나도 그럴까?"관절에서 ‘뻐근함’이 느껴질 때 우리는 흔히 “나이 들어서 그래”라고 말합니다.그러나 그 통증이 단순한 노화 때문만은 아닐 수 있습니다.실제로 많은 연구들은 퇴행성 관절염이 유전적 요소와 밀접한 관련이 있다고 밝히고 있습니다. 1. 퇴행성 관절염이란? – 누구에게나 찾아오는 질환퇴행성 관절염(골관절염, Osteoarthritis)은 관절 연골이 닳고 마모되면서 발생하는 대표적인 만성 질환입니다.주로 무릎, 손가락, 고관절, 척추 등에 발생하며, 관절 통증, 운동 제한, 부종 등을 유발합니다.국내 유병률: 건강보험심사평가원에 따르면, 2023년 기준 퇴행성 관절염으로 병원을 찾은 환자는 약 3백만 명에 달합니다.성별 차이: 여성 환자가 남성보다 2배 이상 많으며,..
2025. 5. 3.
비만이 무서운 이유 - 각종 질환 발병 쑤욱~
본 포스팅의 주요 내용은 비만이 단순한 체중 문제가 아니라 각종 만성 질환의 뿌리가 된다는 점을 밝히고, 왜 지금이라도 비만 관리가 필요한지 10가지 핵심 사례로 설명하는 것이에요. 비만, 단순히 살이 찐 게 아닙니다.체중계 숫자에만 집중하셨다면, 이제는 관점을 바꾸셔야 해요.비만은 단순히 ‘보기 안 좋다’는 외형적 문제를 넘어서, 당뇨, 심혈관질환, 암, 치매 등 수많은 만성 질환의 씨앗이 되거든요.오늘은 왜 비만이 무서운지, 그리고 그것이 당신의 건강에 어떤 ‘연쇄 반응’을 일으키는지 낱낱이 알려드릴게요.건강한 내일을 위해 지금 꼭 알아야 할 이야기, 시작해볼까요?1. 당뇨병의 주요 원인, 바로 복부비만핵심요약내장지방은 인슐린 저항성을 높여 당뇨를 유발해요.비만인 사람은 제2형 당뇨병 위험이 약 7배..
2025. 4. 30.
