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꿈의 비만약 내년에 나온다 미국 제약사 일라이릴리의 경구용 비만치료제 오포글리프론의 개발 소식과 임상 3상 결과, 그리고 글로벌 비만치료제 시장의 판도 변화에 대한 이야기예요.내년이면 알약 형태로 더욱 편하게 비만 치료를 받을 수 있다는 기대감이 커지고 있는 만큼, 이 소식을 자세하게 풀어드릴게요.미국 제약회사 일라이릴리가 경구용 비만치료제 오포글리프론의 임상 3상 성공 소식을 전하며 시장을 들썩이게 했어요.이제 주사를 맞지 않고 하루 한 알로 비만 치료가 가능해질 수 있다는 사실에 많은 환자들이 기대를 걸고 있는데요.뿐만 아니라, 노보노디스크도 경구용 위고비 허가를 신청하며 시장 경쟁이 치열해졌어요.글로벌 비만치료제 시장은 먹는 약 출시로 폭발적인 성장세를 맞이할 전망인데요.오늘은 이 흥미진진한 변화들을 함께 짚어보려고 해요. .. 2025. 4. 27.
노인장기요양보험과 복지용구 지원혜택 총정리 노인장기요양보험이란 무엇인지, 복지용구 지원 품목과 조건, 신청 방법 및 주의사항까지 구체적으로 정리하는 것이에요.이제부터 노인장기요양보험의 모든 것을 이해하기 쉽게 풀어드릴게요.1. 노인장기요양보험 제도란?노인장기요양보험은 65세 이상 어르신이나 노인성 질환이 있는 분들에게 장기적인 요양서비스를 제공하기 위해 만든 제도예요.국민건강보험공단이 관리하며, 일상생활이 힘든 분들이 자립할 수 있도록 다양한 지원을 해요.특히 복지용구 지원이 포함되어 있어서, 생활 편의를 높이는 데 큰 역할을 하죠.요양 등급을 받으면 복지용구를 연간 160만원 한도 내에서 구매하거나 대여할 수 있어요.복지용구는 어르신들의 삶의 질을 높이는 필수 아이템이 되어가고 있어요.핵심요약65세 이상 또는 노인성 질환자 지원복지용구 포함 다.. 2025. 4. 27.
소금섭취를 줄이는 것보다 칼륨섭취를 늘려라 고혈압을 예방하고 관리하는 데 있어 나트륨을 줄이는 방식보다,오히려 칼륨이 풍부한 식품을 늘리는 것이 더 효과적이라는 최신 연구 결과를 바탕으로,그 과학적 배경과 실생활에 적용할 수 있는 팁을 정리한 것이에요. 현대인의 건강관리에서 빠지지 않는 키워드가 바로 '혈압'이에요.고혈압은 소리 없는 살인자라고 불릴 만큼 무서운 질환이죠.그래서 대부분은 “소금 줄이세요!”라는 말부터 듣게 되지만, 최근엔 정반대의 접근이 눈길을 끌고 있어요.바로 ‘칼륨을 늘려라’는 거예요. 연구에 따르면, 나트륨을 제한하는 것보다칼륨이 풍부한 음식 섭취를 늘리는 것이 혈압을 낮추는 데 더 직접적인 효과가 있다고 해요.그렇다면, 칼륨은 왜 좋은 걸까요? 소금은 얼마나 줄여야 할까요?그리고 바나나와 브로콜리 같은 음식은 정말 그렇게 .. 2025. 4. 23.
40대 이후의 근육 감소증 40대 이후의 근육감소증, 단순 노화가 아니에요근육 감소증이 단순히 나이 탓이 아니라 실제 질병이라는 점,그리고 그 진단 기준과 예방법, 일상에서 실천할 수 있는 관리법까지 폭넓게 다룬다는 것이에요.나이가 들수록 자연스럽게 기력이 떨어진다 생각하기 쉬워요.하지만 요즘엔 40대부터 ‘근육 감소증’을 겪는 분들이 점점 늘어나고 있거든요.근육 감소증은 단순히 힘이 빠지는 게 아니라, 질병으로 분류된 건강 문제라는 사실 알고 계셨나요?이제는 '그냥 나이 들어서 그래' 하고 넘길 게 아니라, 정확하게 자가진단하고, 미리 예방하거나 관리해야 할 문제라는 거예요.그리고 좋은 소식은, 조기에 발견하고 실천만 한다면 충분히 회복도 가능하다는 점이랍니다.1. 근육감소증이란 정확히 무엇일까요?근육감소증은 쉽게 말하면 근육이.. 2025. 4. 23.
때처럼 검은피부 - 흑색가시세포증 흑색가시세포증은 단순한 피부색 변화가 아닌, 비만과 대사 이상을 시사하는 질환이에요.성장기 청소년이라면 특히 주의해야 하는 피부 질환으로, 조기 진단과 생활습관 개선이 핵심입니다.피부가 검게 착색되는 흑색가시세포증의 원인, 증상, 관련 질환, 그리고 예방 및 치료법이에요.‘때가 낀 것처럼 목이나 겨드랑이가 까맣게 변했다면 그냥 씻지 않아서 그렇겠지~’ 하고 넘기시는 분들 계신가요?하지만 이런 증상은 단순한 위생 문제보다 훨씬 복잡한 건강 신호일 수 있어요.바로 **‘흑색가시세포증’**이라는 질환 때문일 수 있거든요.특히 성장기 청소년이나 비만 아동, 또 당뇨병이나 대사이상 위험이 있는 분들이라면 이 증상을 꼭 눈여겨봐야 해요.흑색가시세포증은 피부 색이 변하는 것에 그치지 않고, 몸속 건강 상태를 보여주는.. 2025. 4. 23.
올해 첫 비브리오 패혈증균 검출 – 치사율 50% 전북 서해안에서 올해 첫 비브리오 패혈증균이 검출되었어요. 해수 온도 상승에 따라 확산 우려가 커지는 가운데, 감염 경로부터 예방법까지 자세히 정리해드립니다. 치사율이 50%에 달하는 만큼 철저한 대비가 필요해요.올해 첫 비브리오 패혈증균 검출 – 치사율 50%에 대해서 알아볼 건데요.본 포스팅의 주요 내용은 비브리오균의 감염 경로, 검출 시기, 고위험군 정보, 예방 수칙 및 환경적 요인에 대한 설명이에요. 이제부터 이 내용들을 자세히 알려드릴게요.서해안 해수에서 올해 처음으로 비브리오 패혈증균이 검출되면서 감염병 대비에 비상이 걸렸어요.비브리오 패혈증은 여름철에 특히 활발해지는 세균 감염 질환으로, 증상이 급격하게 악화되며 치사율도 무려 50%에 달할 만큼 위험하다고 알려져 있어요.특히 기저질환이 있는.. 2025. 4. 23.
노화를 부추기는 운동 습관 10가지 노화를 부추기는 운동 습관, 의외로 우리가 자주 하는 실수들운동은 건강을 위해 하는 거잖아요? 그런데 아이러니하게도 ‘잘못된 방식’으로 운동을 하게 되면 오히려 노화를 촉진시킬 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 20~30대 젊은 분들 중에서는 무리하게 근력운동을 하거나, 운동 직후 술을 마시거나, 심지어 잠을 안 자면서 운동 루틴을 이어가는 경우도 꽤 많아요. 이런 습관들이 쌓이다 보면 신체 회복력이 떨어지고, 근육은 손상되며, 자율신경계도 무너질 수 있어요.이 글에서는 무심코 반복하는 잘못된 운동 습관 10가지를 하나씩 짚어볼 거예요. 그리고 왜 그게 문제인지, 대체 어떻게 바꿔야 건강한 운동이 되는지 차근차근 알려드릴게요.운동을 한다고 다 좋은 건 아니거든요! 잘못된 운동 습관, 지금부터 같이 .. 2025. 4. 21.
2030 청년층 위협하는 10가지 질환 2030 세대는 겉으로는 건강해 보이지만, 실제로는 다양한 질환에 노출돼 있어요.스트레스, 과로, 수면 부족 등으로 생기는 청년층 질환 10가지를 정리해 드릴게요.2030 청년 건강, 지금부터 챙겨야 할 때예요이번 포스팅에서는 2030 청년층 위협하는 10가지 질환에 대해서 알아볼 건데요.본 포스팅의 주요 내용은 스트레스, 과로, 불규칙한 생활 등으로 인해 20~30대 청년들이 흔히 겪는 대표 질환 10가지의 원인과 증상, 예방 및 관리법을 분석하는 것이에요. 요즘 20~30대는 겉으로는 건강해 보여도 실제로는 피로와 질병에 노출돼 있는 경우가 많아요.바쁜 학업이나 취업 준비, 직장 생활로 인해 스트레스를 받으며 끼니도 거르고 수면도 부족하죠.이런 생활 패턴이 반복되면, 겉으로는 멀쩡해 보여도 몸속에서는.. 2025. 4. 20.
몸에 염증을 일으키는 식품 10가지 몸에 염증이 암 유발 한다?염증은 우리 몸을 보호하는 생리적인 반응이지만, 특정 식품이 이를 과도하게 유발하면 오히려 질병을 일으킬 수 있어요. 일상 속에서 자주 섭취되는 음식들 중 염증을 유발할 수 있는 대표 식품 10가지와 그 메커니즘, 그리고 핵심 요약 포인트예요. 아무리 운동을 열심히 하고, 건강보조제를 챙겨 먹어도 식단 하나로 모든 노력이 수포로 돌아갈 수 있어요. 특히 '염증'은 조용히 몸속을 망가뜨리는 주범인데요. 겉으로 드러나지 않아 더 무서운 친구예요. 암, 당뇨, 심혈관 질환 등 주요 질병들과도 연관되어 있다는 연구 결과가 많거든요. 우리가 평소 무심코 먹는 음식들 중에서 체내 염증을 악화시킬 수 있는 식품 10가지를 꼼꼼히 살펴볼 거예요. 왜 염증을 유발하는지, 어떻게 피해야 할지도 .. 2025. 4. 20.
저녁에 무조건 해야하는 다이어트 행동 습관 10가지 저녁 시간은 다이어트에 결정적인 역할을 해요. 오늘은 체중 감량에 효과적인 저녁 습관 10가지를 자세히 소개해드릴게요.식단과 운동 외에도 성공적인 다이어트를 위해 놓치면 안 되는 습관들이 있다는 거, 알고 계셨나요?본 포스팅의 주요 내용은 체중 감량에 도움이 되는 저녁 시간 습관 10가지를 소개하고,그 실천 방법과 핵심 포인트를 짚어보는 것이에요. 이제부터 이 내용들을 자세히 알려드릴게요.저녁은 단순히 하루의 마무리가 아니라, 다이어트의 중요한 분기점이에요. 하루 동안 쌓인 식욕과 피로, 스트레스가 몰려오는 시간이라 이때 어떤 선택을 하느냐에 따라 체중 관리 결과가 달라지거든요. 운동이나 식단 조절만으로 부족함을 느끼셨다면, 오늘 소개해드릴 ‘저녁 습관 10가지’를 꼭 체크해보세요. 작은 습관이 모여 큰.. 2025. 4. 19.
계절성 우울장애: 스프링 피크? 봄이 되면 다들 기분이 좋아질 것 같지만, 어떤 사람들에게는 오히려 우울감이 깊어지기도 해요.이번 글에서는 봄철 우울증, 즉 ‘스프링 피크’ 현상에 대해 집중적으로 다뤄볼게요. 계절성 우울장애: '스프링 피크' 에 대해서 알아볼 건데요.본 포스팅의 주요 내용은 봄에 유독 심해지는 우울감의 원인, 특징, 치료법, 그리고 오해에 대한 정확한 정보를 정리한 거예요.이제부터 이 내용들을 자세히 알려드릴게요.겨울에는 우울감이 찾아온다고들 많이 아시죠? 그런데 봄에도 우울증이 더 심해지는 경우가 꽤 많다는 사실, 알고 계셨나요? 이 현상을 ‘스프링 피크’라고 부르는데요, 햇볕이 따뜻해지고 꽃이 피기 시작하는 계절인데 왜 그런 감정이 드는 걸까요? 생각보다 단순한 기분 변화가 아니라, 생리학적 요인과 뇌의 작용까지 .. 2025. 4. 18.
눈과 관련된 대표적인 질환 10가지 눈과 관련된 대표적인 질환 10가지에 대해서 알아볼 건데요.본 포스팅의 주요 내용은 시력 저하와 불편을 일으킬 수 있는 대표적인 안과 질환 10가지를 간결하게 정리하고, 각각의 원인과 증상, 주의사항을 쉽게 설명하는 것이에요.이제부터 이 내용들을 자세히 알려드릴게요.눈이 보배우리의 눈은 하루 종일 혹사당하는 기관이에요.스마트폰, 컴퓨터, 자외선, 미세먼지, 수면 부족 등... 생각보다 눈 건강을 해치는 요소가 넘쳐나거든요.그래서 오늘은 눈에 자주 생기는 대표 질환 10가지를 알아보려고 해요.단순히 “눈 아프다~”로 끝나기엔 너무 위험할 수 있는 병들도 있어서요.이번 글은 눈이 보내는 SOS 신호를 무시하지 않고 제때 관리할 수 있도록 도와줄 거예요.단순한 정보 나열이 아니라, 눈 질환의 특징을 이해하고 .. 2025. 4. 18.
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